Zutaten für 3-4 Personen:

  • Pro Person ca. 100 g Nudeln (Tagliatelli oder nach Geschmack)
  • Gemüse: je nach Geschmack:
  • Karotten
  • Zucchini
  • gelbe/rote Paprika
  • Petersilie
  • Ca. 60 g Pinienkerne
  • Knoblauch
  • Schalotten
  • gewürztes Olivenöl oder normales Olivenöl und mit Tabasco würzen
  • getr. Thymian
  • getr. Rosmarin
  • gemahlener schwarzer Pfeffer
  • etwas Zucker
  • Gemüsebrühe
  • Parmesan

Zubereitung:

In einer Pfanne Olivenöl erhitzen (scharfes gewürztes Öl bevorzugen)

1-2 Knoblauchzehen in groben Stücken dazu

1-2 Schalotten in Ringen dazu

alles goldbraun anrösten, dann nach und nach

Gemüse: Karotten, Zucchini, gelbe/rote Paprika – alles in kleine Würfel geschnitten

dazugeben und anbraten

etwas Zucker darüber streuen

mit Gemüsebrühe, frischer schwarzer Pfeffer, etwas Tabasco, ca. ½ Teel. Getr. Thymian und Rosmarin würzen, ev. noch mal etwas Olivenöl darüber geben (sonst wird es zu trocken!)

In einer Pfanne 60 g  Pinienkerne goldgelb ohne Fett rösten

Nudeln sep. kochen

Zum Schluss etwas gehackte Petersilie darüber streuen, alles in einer Pfanne mischen und mit geriebenem Parmesankäse servieren